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LE MIROIR · BILAN PERSONNEL

Voyez ce que mobilise réellement votre quotidien.

Le Miroir reconstitue l'empreinte de votre mode de vie en cinq strates — mobilité, habitat, alimentation, numérique, biens. Sans questionnaire interminable. Sans morale. Sans compte.

10min
DURÉE MOYENNE
05strates
DOMAINES COUVERTS
±12%
INCERTITUDE TYPIQUE
Le parcours
03 ÉTAPES · 10 MIN

Comprendre, c'est déjà agir.

ÉTAPE 01
Répondre.

Une douzaine de questions concrètes — votre voiture, vos repas, votre logement. Pas d'estimations vagues, pas de jargon, pas de compte à créer.

≈ 5 MIN · CHIPS & CURSEURS
ÉTAPE 02
Comprendre.

Le Miroir convertit vos réponses en tonnes de CO₂e, kilowatt-heures, mètres cubes d'eau, et compare aux moyennes — française, mondiale, soutenable.

≈ 3 MIN · CARTES & STRATES
ÉTAPE 03
Agir.

Pour chaque strate, deux ou trois leviers — chiffrés, classés par effort et par impact. Sans culpabilité ni renoncement.

≈ 2 MIN · LEVIERS PERSONNALISÉS
Ce que le Miroir mesure
05 SONDES · ~ 60 SEC

Entrer par une question.

SONDE ·

0 1 2 3 4 5 tCO₂e CIBLE 2050 2.0 t MOY. FR. 9.2 t EMPREINTE ESTIMÉE VOUS FIG · SONDE —
Continuer le bilan complet + AUTRES STRATES · 6 MIN
FACTEURS · ADEME 2024 · INCERTITUDE ±12% · ESTIMATION INDICATIVE NON-PERSONNELLE
Les trois dimensions
03 MESURES

Trois manières de voir ce que pèse une vie.

DIMENSION 01
Carbone.
FIG · GAZ À EFFET DE SERRE 9,2 tCO₂e / AN

Les gaz à effet de serre émis directement ou indirectement par votre mode de vie — comparés à la moyenne française et à la cible 2050.

FACTEURS ADEME · BASE EMPREINTE
DIMENSION 02
Matière.
FIG · MATIÈRES MOBILISÉES 3,8 TONNES / AN

La masse totale de matières premières extraites, transformées et déplacées pour soutenir votre quotidien.

SAC À DOS ÉCOLOGIQUE · MIPS
DIMENSION 03
Travail.
FIG · ÉQUIVALENTS TRAVAIL HUMAIN 47 PERSONNES · AN

Les heures de travail humain mobilisées tout au long des chaînes d'approvisionnement pour produire ce que vous consommez.

ÉQUIVALENT TRAVAIL · BASE I/O
Lecture
05 STRATES · DE LA SURFACE AU SOUS-SOL

Une vie tient en cinq couches.

Le Miroir lit votre quotidien comme une coupe géologique : chaque strate révèle un type de mobilisation, et porte sa propre logique d'action.

STRATE 01
La mobilité.
4,1 tCO₂e / AN
+

Voiture, avion, train, vélo : chaque kilomètre porte un poids différent. Le Miroir reconstitue votre carte de déplacements et la rapporte aux ressources qu'elle mobilise.

4,1
TCO₂E · PAR PERSONNE ET PAR AN
Lire la méthodologie
FIG · MOBILITÉ · KM/AN VOITURE 12 400 km AVION 8 200 km TRAIN 1 200 km VÉLO 420 km 0 3200 6400 9600 km · ×100
RÉSOLUTION · NATIONALE → INDIVIDU FACTEURS · ADEME 2024
STRATE 02
L'habitat.
2,4 tCO₂e / AN
+

Surface, isolation, chauffage, électricité. Une coupe de la maison révèle ce qui s'y consomme — et pourquoi un même mètre carré peut peser 5×, 10× plus.

2,4
TCO₂E · PAR PERSONNE ET PAR AN
Lire la méthodologie
FIG · COUPE DOMESTIQUE · tCO₂e/an CHAUFFAGE EAU CHAUDE ÉLECTRIQUE 2,4 tCO₂e/an
RÉSOLUTION · NATIONALE → INDIVIDU FACTEURS · ADEME · DPE
STRATE 03
L'assiette.
2,1 tCO₂e / AN
+

L'alimentation est la fraction de l'empreinte la plus dense en choix quotidiens. Le Miroir cartographie votre régime sans le réduire à une morale.

2,1
TCO₂E · PAR PERSONNE ET PAR AN
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FIG · ASSIETTE · PART CO₂e 2,1 tCO₂e/an VIANDE & POISSON 32% LAITIER 18% CÉRÉALES 22% FRUITS & LÉG. 14% TRANSFORMÉ 14%
RÉSOLUTION · NATIONALE → INDIVIDU FACTEURS · AGRIBALYSE
STRATE 04
Le numérique.
540 kgCO₂e / AN
+

Streams, écrans, services. Les flux numériques sont invisibles mais matériels — terminaux, réseaux, centres de données.

540
KG · CO₂E PAR AN
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FIG · FLUX NUMÉRIQUES · GO/MOIS TERMINAUX 38% RÉSEAUX 32% CENTRES DE DONNÉES 30% 540 kgCO₂e/an
RÉSOLUTION · NATIONALE → INDIVIDU FACTEURS · ADEME · ARCEP
STRATE 05
Les biens.
3,8 t MATIÈRES / AN
+

Tout ce qui s'achète, s'use, se renouvelle. La masse de matières mobilisée par un mode de vie excède de loin ce qu'il en garde visible.

3,8
T · MATIÈRES / AN
Lire la méthodologie
FIG · BIENS & SERVICES · MASSE EMBARQUÉE 24 BIENS DURABLES · 12 ÉPHÉMÈRES 3,8 t · matières mobilisées
RÉSOLUTION · NATIONALE → INDIVIDU FACTEURS · MIPS · BASE I/O
Votre bilan
UN APERÇU

Un objet à lire, pas un score à craindre.

Le bilan que vous obtenez n'est pas une note, c'est une carte. Une vue d'ensemble qui montre où sont les masses, où sont les marges, et — surtout — où agir change vraiment quelque chose.

EMPREINTE GLOBALE en tCO₂e/an
PART DE CHAQUE STRATE en %
COMPARATIFS moy. FR · cible 2050
LEVIERS PRIORITAIRES classés par impact
Voir l'exemple complet
MIROIR · BILAN · EXEMPLE FOYER · 2 ADULTES · 75001
EMPREINTE TOTALE 9,2 tCO₂e/an 9,2 tCO₂e SUR L'ÉCHELLE FR · CIBLE 2050 → MOYENNE FR CIBLE 2.0 t MOY. FR 9.2 t VOUS
Mobilité
4,1t
Habitat
2,4t
Aliment.
2,1t
Numérique
0,5t
Biens
0,6t
Vos données
04 ENGAGEMENTS

Aucun compte. Aucun tracker. Aucune revente.

01

Local par défaut.

Vos réponses restent dans votre navigateur. Rien n'est envoyé tant que vous ne le décidez.

02

Pas de compte.

Aucun email, aucun mot de passe, aucun identifiant tiers. Un bilan se commence et se finit anonyme.

03

Sources ouvertes.

Tous nos facteurs viennent de l'ADEME, de l'INSEE et de publications scientifiques sourcées.

04

Code public.

La méthodologie et le code sont en libre consultation. Les hypothèses sont discutables — et discutées.

PRÊT ?

Dix minutes pour voir clair.

Le Miroir est gratuit, sans compte, et reste à votre disposition aussi souvent que votre quotidien change.

Commencer le bilan Voir la méthodologie ≈ 10 MIN · GRATUIT · ANONYME